Skocz do zawartości


Najnowsze tematy




Urodziny dziś

  • aneta2808 - zdjęcie

    aneta2808 (30)

  • idylla100 - zdjęcie

    idylla100 (44)

  • hankapd - zdjęcie

    hankapd (40)

  • Lalutka - zdjęcie

    Lalutka (25)

  • kat_traq - zdjęcie

    kat_traq (30)

Aktualizacje statusu

Wyświetl wszystkie aktualizacje

Zmień widoczność Ogólnie Ogólnie

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Poznajmy się

Jesteś nowy(a)? Przywitaj się z innymi forumowiczami.

  • 3 tematów
  • 1693 odpowiedzi
WITAJCIE - temat służy TYLK... - ostatni post przez Jerry

Porady i podstawowe pytania

Tu dzielimy się swoim doświadczeniem. Tu znajdziesz także mnóstwo przydatnych informacji i odpowiedzi na nurtujące Cię pytania

  • 309 tematów
  • 9221 odpowiedzi
Dieta a samopoczucie i r... - ostatni post przez oela

Nasze rezultaty

Opisuj na bieżąco swoje postępy. W tym miejscu zamieszamy dzienniki odchudzania.

  • 594 tematów
  • 256240 odpowiedzi
Nasze rezultaty - udokument... - ostatni post przez endriuziom

Pogaduszki

Poza dietą są też inne tematy. Poplotkujmy.

  • 166 tematów
  • 8655 odpowiedzi
Jaki suplement diety wybrać? - ostatni post przez ewelina546

Inne diety

W tym miejscu dyskutujemy na temat innych planów żywieniowych. Dieta proteinowa nie jest jedynym skutecznym sposobem na utratę zbędnych kilogramów.

  • 52 tematów
  • 750 odpowiedzi
ciekawe artykuły i opinie z... - ostatni post przez Davidia

Zmień widoczność Etapy Etapy

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Protal I

Faza ataku - od niej wszystko się zaczyna.

  • 192 tematów
  • 14110 odpowiedzi
CZAS TRWANIA Protal I - ostatni post przez skarbnica

Protal II

Faza naprzemienna - zjedzmy troszkę warzyw.

  • 129 tematów
  • 25000 odpowiedzi
brak dalszej motywacji - ostatni post przez Kariasa

Protal III

Faza utrwalenia - czy wytrwamy?

  • 50 tematów
  • 12696 odpowiedzi
Jagoda i jej dwudziestka :) - ostatni post przez Jagoda1

Protal IV

Faza definitywnej stabilizacji - wygraliśmy:)

  • 6 tematów
  • 6235 odpowiedzi
Czy jest ktoś kto nie tyje... - ostatni post przez Hlixx

Archiwum

Tutaj znajdziesz wątki nieaktywne ponad miesiąc z forum Etapy.

  • 10 tematów
  • 223 odpowiedzi
Otręby a uczulenie na glute... - ostatni post przez oela

Zmień widoczność Przepisy Przepisy

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Protal I


  1. Dania na ciepło,
  2. Sałatki, śniadania,
  3. Desery, ciasta,
  4. Inne

Co dobrego na początek?

  • 185 tematów
  • 2013 odpowiedzi
SAŁATKI, PASTY I PRZEKĄSKI.... - ostatni post przez ciepla

Protal II


  1. Dania na ciepło,
  2. Sałatki, śniadania,
  3. Desery, ciasta,
  4. Inne

Jedziemy dalej - warzywne przekąski.

  • 197 tematów
  • 1453 odpowiedzi
PIZZA, LASAGNE, ZAPIEKANKI... - ostatni post przez oela

Protal III

Coraz więcej smakołyków.

  • 10 tematów
  • 67 odpowiedzi
Racuchy:) - ostatni post przez oela


  • 351930 Napisanych postów
  • 15579 Wszystkich użytkowników
  • grzybek1990 Najnowszy użytkownik
  • 164 Najwięcej aktywnych

11 aktywnych użytkowników (w ciągu ostatnich 15 minut)

0 użytkowników, 11 gości, 0 anonimowych   (Wyświetl pełną listę)


Google


statystyka Dieta kopenhaska