Skocz do zawartości


Najnowsze tematy




Urodziny dziś

  • grabusia4 - zdjęcie

    grabusia4 (33)

  • Vanilla_Soul - zdjęcie

    Vanilla_Soul (25)

  • anteuko - zdjęcie

    anteuko (35)

  • anna91 - zdjęcie

    anna91 (23)

Aktualizacje statusu

Wyświetl wszystkie aktualizacje

Zmień widoczność Ogólnie Ogólnie

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Poznajmy się

Jesteś nowy(a)? Przywitaj się z innymi forumowiczami.

  • 3 tematów
  • 1703 odpowiedzi
WITAJCIE - temat służy TYLK... - ostatni post przez Killka

Porady i podstawowe pytania

Tu dzielimy się swoim doświadczeniem. Tu znajdziesz także mnóstwo przydatnych informacji i odpowiedzi na nurtujące Cię pytania

  • 309 tematów
  • 9224 odpowiedzi
PYTANIA I ODPOWIEDZI.:) - ostatni post przez Barbara Worobiew

Nasze rezultaty

Opisuj na bieżąco swoje postępy. W tym miejscu zamieszamy dzienniki odchudzania.

  • 595 tematów
  • 256335 odpowiedzi
Nowe życie, nowy wygląd! -... - ostatni post przez anielsko

Pogaduszki

Poza dietą są też inne tematy. Poplotkujmy.

  • 167 tematów
  • 8666 odpowiedzi
Co tam leci w głośnikach ? - ostatni post przez rajdamona

Inne diety

W tym miejscu dyskutujemy na temat innych planów żywieniowych. Dieta proteinowa nie jest jedynym skutecznym sposobem na utratę zbędnych kilogramów.

  • 52 tematów
  • 750 odpowiedzi
ciekawe artykuły i opinie z... - ostatni post przez Davidia

Zmień widoczność Etapy Etapy

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Protal I

Faza ataku - od niej wszystko się zaczyna.

  • 192 tematów
  • 14114 odpowiedzi
alkohol w I fazie - ostatni post przez Aliraza852

Protal II

Faza naprzemienna - zjedzmy troszkę warzyw.

  • 129 tematów
  • 24999 odpowiedzi
OTRĘBY w II fazie - ostatni post przez Kreo

Protal III

Faza utrwalenia - czy wytrwamy?

  • 50 tematów
  • 12697 odpowiedzi

Protal IV

Faza definitywnej stabilizacji - wygraliśmy:)

  • 6 tematów
  • 6235 odpowiedzi
Czy jest ktoś kto nie tyje... - ostatni post przez Kreo

Archiwum

Tutaj znajdziesz wątki nieaktywne ponad miesiąc z forum Etapy.

  • 10 tematów
  • 222 odpowiedzi
Otręby a uczulenie na glute... - ostatni post przez Hononey

Zmień widoczność Przepisy Przepisy

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Protal I


  1. Dania na ciepło,
  2. Sałatki, śniadania,
  3. Desery, ciasta,
  4. Inne

Co dobrego na początek?

  • 185 tematów
  • 2014 odpowiedzi
Obledna ZUPA MLECZNA - ostatni post przez Kreo

Protal II


  1. Dania na ciepło,
  2. Sałatki, śniadania,
  3. Desery, ciasta,
  4. Inne

Jedziemy dalej - warzywne przekąski.

  • 197 tematów
  • 1452 odpowiedzi
PIZZA, LASAGNE, ZAPIEKANKI... - ostatni post przez anetakaleta

Protal III

Coraz więcej smakołyków.

  • 10 tematów
  • 66 odpowiedzi
Racuchy:) - ostatni post przez ciasteczko


  • 352054 Napisanych postów
  • 15604 Wszystkich użytkowników
  • Killka Najnowszy użytkownik
  • 164 Najwięcej aktywnych

10 aktywnych użytkowników (w ciągu ostatnich 15 minut)

0 użytkowników, 10 gości, 0 anonimowych   (Wyświetl pełną listę)


Bing, Google


statystyka Dieta kopenhaska