Skocz do zawartości


Najnowsze tematy




Urodziny dziś

  • Mar_Tunia - zdjęcie

    Mar_Tunia (35)

  • Paulina0210 - zdjęcie

    Paulina0210 (32)

  • Ines - zdjęcie

    Ines (35)

  • wielkaSZU - zdjęcie

    wielkaSZU (28)

  • maggy25 - zdjęcie

    maggy25 (30)

Aktualizacje statusu

Wyświetl wszystkie aktualizacje

Zmień widoczność Ogólnie Ogólnie

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Poznajmy się

Jesteś nowy(a)? Przywitaj się z innymi forumowiczami.

  • 3 tematów
  • 1699 odpowiedzi
WITAJCIE - temat służy TYLK... - ostatni post przez Kariasa

Porady i podstawowe pytania

Tu dzielimy się swoim doświadczeniem. Tu znajdziesz także mnóstwo przydatnych informacji i odpowiedzi na nurtujące Cię pytania

  • 309 tematów
  • 9227 odpowiedzi
Dlaczego w ogóle nie chudnę... - ostatni post przez Kreo

Nasze rezultaty

Opisuj na bieżąco swoje postępy. W tym miejscu zamieszamy dzienniki odchudzania.

  • 595 tematów
  • 256298 odpowiedzi
Nowe życie, nowy wygląd! -... - ostatni post przez anielsko

Pogaduszki

Poza dietą są też inne tematy. Poplotkujmy.

  • 167 tematów
  • 8672 odpowiedzi
Jakie kobiety lubią mężczyź... - ostatni post przez ciepla

Inne diety

W tym miejscu dyskutujemy na temat innych planów żywieniowych. Dieta proteinowa nie jest jedynym skutecznym sposobem na utratę zbędnych kilogramów.

  • 52 tematów
  • 750 odpowiedzi
ciekawe artykuły i opinie z... - ostatni post przez Davidia

Zmień widoczność Etapy Etapy

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Protal I

Faza ataku - od niej wszystko się zaczyna.

  • 192 tematów
  • 14112 odpowiedzi
CZAS TRWANIA Protal I - ostatni post przez pełnanadziei

Protal II

Faza naprzemienna - zjedzmy troszkę warzyw.

  • 129 tematów
  • 25001 odpowiedzi
OTRĘBY w II fazie - ostatni post przez Kreo

Protal III

Faza utrwalenia - czy wytrwamy?

  • 50 tematów
  • 12696 odpowiedzi
Jagoda i jej dwudziestka :) - ostatni post przez Jagoda1

Protal IV

Faza definitywnej stabilizacji - wygraliśmy:)

  • 6 tematów
  • 6236 odpowiedzi
Czy jest ktoś kto nie tyje... - ostatni post przez Kreo

Archiwum

Tutaj znajdziesz wątki nieaktywne ponad miesiąc z forum Etapy.

  • 10 tematów
  • 223 odpowiedzi
Otręby a uczulenie na glute... - ostatni post przez oela

Zmień widoczność Przepisy Przepisy

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Protal I


  1. Dania na ciepło,
  2. Sałatki, śniadania,
  3. Desery, ciasta,
  4. Inne

Co dobrego na początek?

  • 185 tematów
  • 2014 odpowiedzi
Obledna ZUPA MLECZNA - ostatni post przez Kreo

Protal II


  1. Dania na ciepło,
  2. Sałatki, śniadania,
  3. Desery, ciasta,
  4. Inne

Jedziemy dalej - warzywne przekąski.

  • 197 tematów
  • 1453 odpowiedzi
PIZZA, LASAGNE, ZAPIEKANKI... - ostatni post przez oela

Protal III

Coraz więcej smakołyków.

  • 10 tematów
  • 67 odpowiedzi
Racuchy:) - ostatni post przez oela


  • 352023 Napisanych postów
  • 15598 Wszystkich użytkowników
  • Adrian102 Najnowszy użytkownik
  • 164 Najwięcej aktywnych

16 aktywnych użytkowników (w ciągu ostatnich 15 minut)

0 użytkowników, 16 gości, 0 anonimowych   (Wyświetl pełną listę)


Google, Bing


statystyka Dieta kopenhaska