Skocz do zawartości


Najnowsze tematy




Urodziny dziś

  • 88kasia88 - zdjęcie

    88kasia88 (26)

  • Essi - zdjęcie

    Essi (31)

  • minia89 - zdjęcie

    minia89 (25)

  • sanderka - zdjęcie

    sanderka (31)

  • amorus - zdjęcie

    amorus (35)

Aktualizacje statusu

  • Zdjęcie
    Wiola95

    Wczorajszy pierwszy dzień był najgorszy...tyle smakołyków w towarzystwie ale nie uległam! :D Moją wczorajszą najwierniejszą przyjaciółką była woda niegazowana :)

    Pokaż komentarze (1)
Wyświetl wszystkie aktualizacje

Zmień widoczność Ogólnie Ogólnie

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Poznajmy się

Jesteś nowy(a)? Przywitaj się z innymi forumowiczami.

  • 3 tematów
  • 1702 odpowiedzi
WITAJCIE - temat służy TYLK... - ostatni post przez endriuziom

Porady i podstawowe pytania

Tu dzielimy się swoim doświadczeniem. Tu znajdziesz także mnóstwo przydatnych informacji i odpowiedzi na nurtujące Cię pytania

  • 309 tematów
  • 9229 odpowiedzi
Dlaczego w ogóle nie chudnę... - ostatni post przez oela

Nasze rezultaty

Opisuj na bieżąco swoje postępy. W tym miejscu zamieszamy dzienniki odchudzania.

  • 594 tematów
  • 256212 odpowiedzi
Bój to jest mój ostatni - n... - ostatni post przez Bonnnie

Pogaduszki

Poza dietą są też inne tematy. Poplotkujmy.

  • 166 tematów
  • 8658 odpowiedzi
KOSMETYKI - ostatni post przez julia999

Inne diety

W tym miejscu dyskutujemy na temat innych planów żywieniowych. Dieta proteinowa nie jest jedynym skutecznym sposobem na utratę zbędnych kilogramów.

  • 52 tematów
  • 753 odpowiedzi
ciekawe artykuły i opinie z... - ostatni post przez Davidia

Zmień widoczność Etapy Etapy

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Protal I

Faza ataku - od niej wszystko się zaczyna.

  • 192 tematów
  • 14106 odpowiedzi
Zaczynam od jutra 17 Luty 2... - ostatni post przez niunia_gdynia

Protal II

Faza naprzemienna - zjedzmy troszkę warzyw.

  • 129 tematów
  • 24997 odpowiedzi
Razem startujemy z Protal II - ostatni post przez dkope

Protal III

Faza utrwalenia - czy wytrwamy?

  • 50 tematów
  • 12696 odpowiedzi
Jagoda i jej dwudziestka :) - ostatni post przez Jagoda1

Protal IV

Faza definitywnej stabilizacji - wygraliśmy:)

  • 6 tematów
  • 6234 odpowiedzi
Czy jest ktoś kto nie tyje... - ostatni post przez oela

Archiwum

Tutaj znajdziesz wątki nieaktywne ponad miesiąc z forum Etapy.

  • 10 tematów
  • 223 odpowiedzi
Otręby a uczulenie na glute... - ostatni post przez oela

Zmień widoczność Przepisy Przepisy

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Protal I


  1. Dania na ciepło,
  2. Sałatki, śniadania,
  3. Desery, ciasta,
  4. Inne

Co dobrego na początek?

  • 185 tematów
  • 2013 odpowiedzi
SAŁATKI, PASTY I PRZEKĄSKI.... - ostatni post przez ciepla

Protal II


  1. Dania na ciepło,
  2. Sałatki, śniadania,
  3. Desery, ciasta,
  4. Inne

Jedziemy dalej - warzywne przekąski.

  • 197 tematów
  • 1453 odpowiedzi
PIZZA, LASAGNE, ZAPIEKANKI... - ostatni post przez oela

Protal III

Coraz więcej smakołyków.

  • 10 tematów
  • 67 odpowiedzi
Racuchy:) - ostatni post przez oela


  • 351917 Napisanych postów
  • 15575 Wszystkich użytkowników
  • Bonnnie Najnowszy użytkownik
  • 164 Najwięcej aktywnych

8 aktywnych użytkowników (w ciągu ostatnich 15 minut)

0 użytkowników, 8 gości, 0 anonimowych   (Wyświetl pełną listę)


Google, Bing


statystyka Dieta kopenhaska