[Bea86]

Znalazłam ostatnio w Almie ser żółty Light

na 100g produktu:
białka: 31g
węglowodany: 0g
tłuszcze: 11g

można od czasu do czasu?
nie wiem, ile waży 1 plasterek, ale w sumie wychodzi mało

[enzet19]

Przy takich proporcjach białko > tłuszcz + węglowodany można. Ja czasem kupuję w lidlu tarty ser żółty linessa, nie pamiętam dokładnie proporcji, ale na pewno wychodzi na to, że najwięcej jest w nim białka. Dla mnie wszystko jest lepsze, gdy doda się sera

[gajka37]

Ja rowniez od czasu do czasu zjadam plasterek, czytalam, ze nie wolno zoltego sera, ale z drugiej strony jak proporcje sa
protein - 29
karbohydrat - 0,2
fett - 16
to mysle, ze nie zaszkodzi, wiadomo, ze tylko do smaku, a nie jako danie glowne

Dodam jeszcze, ze parowki drobiowe, kupuje kurczakowo-indykowe, tez maja dobre proporcje. Nie przepadam za parowkami, ale czasami nachodzi mnie chec na zjedzenie czegos zakazanego pisze o parowkach, bo od razu lacza mi sie z zoltym roztopionym serem

[Bea86]

dzięki za odpowiedzi
o serze myślałam jako dodatku i to rzadko jako odmienny dodatek

[madzik85]

Proporcje ma bardzo fajne więc mozna oczewiście bez przesady
gajka37 o tak zapiekane parówki z serem pycha

[apfff]

Z serem i w naleśnikaaach... ojezu jak mi niektórych rzeczy brakuje na tej diecie, ale zrobię Małżonkowi coby się chociaż nawąchać

[Natalcia-b]

ja też uważam, że od czasu do czsu, nie zaszkodzi... Ja czasami zjem ser z lidla i żyję no a tak poza tym, to przeciaż całego opakowania nie zjesz od razu

[Bea86]

nawet bym chyba nie dała rady
nigdy nie byłam wielką fanką sera żółtego.. ale odkąd nie mogę jeść.. wiadomo - kusi

[Natalcia-b]

Hehe a wiadomo, zakazany owoc smakuje lepiej

[Psotka]

To ja jestem serową dziewczyną i uwielbiam żółty ser...więc jutro jadę do Lidla po serek.

[IzabelaG]

Użytkownik Bea86 dnia 28 marzec 2011 - 10:36 napisał

Znalazłam ostatnio w Almie ser żółty Light

na 100g produktu:
białka: 31g
węglowodany: 0g
tłuszcze: 11g

można od czasu do czasu?
nie wiem, ile waży 1 plasterek, ale w sumie wychodzi mało

Ja znalazłam ser żółty light robiony z 1,5% mleka i myślę że też mogę od czasu do czasu
tłuszcze 4,5g
węglowodany <1g
białka 8g

Jest o tyle dobry, że smakuje jak normalny cheddar i nie zalatuje "plasteliną"

[elunia]

Użytkownik IzabelaG dnia 29 marzec 2011 - 02:24 napisał

Ja znalazłam ser żółty light robiony z 1,5% mleka i myślę że też mogę od czasu do czasu
tłuszcze 4,5g
węglowodany <1g
białka 8g

Jest o tyle dobry, że smakuje jak normalny cheddar i nie zalatuje "plasteliną"

Napisz jak się nazywa ten ,ser i gdzie go kupiłaś.

[IzabelaG]

Użytkownik elunia dnia 29 marzec 2011 - 07:55 napisał

Napisz jak się nazywa ten ,ser i gdzie go kupiłaś.

Nie wiem czy w Polsce jest dostępny. Nazwa: "Natural Cheddar Cheese (50% Reduced Fat Sharp)", producent: Cabot Vermont

[Inka]

nigdzie nie widziałam takiego wynalazku, a chętnie bym spróbowała

[zadziorna20]

alez dziewczyny to jest SER ZOLTY i nawet gdyby miał 0% to nie mozna go ani w I ani w II fazie!

[vioris]

Co z tego, że żółty? Skoro jak widzę niektóre sery podane tutaj mają całą masę białka, zero węgli i mało tłuszczu. Przecież ser jest robiony z mleka. Dlatego sera nie wolno bo jest tłusty, ale jeśli znajdzie się taki właśnie chudy ser bez węgli to można Zwłaszcza, że nie zjemy na raz całej kostki, plasterek jako dodatek raz na kilka dni nie zaszkodzi

a zobacz sobie ten ser: http://www.ceko.pl/produkty/piorko.htm

A tu są jego wartości odżywcze: http://www.tabele-ka...czowy-Ceko.html


Opis jednej porcji produktu [20 g]: 1 plaster - 20 g
Wartość energetyczna w 1 porcji [20 g]: 36,60 kcal
Białko w 1 porcji [20 g]: 7,08 g
Węglowodany w 1 porcji [20 g]: 0,70 g
Tłuszcz w 1 porcji [20 g]: 0,60 g

Przecież on ma więcej białka a mniej węgli i tłuszczu niż każdy prawie jogurt czy serek wiejski który jemy praktycznie każdego dnia
Nadal uważasz, że nie można?